Una clase de yoga realizada en colaboración con una profesora experta en proponer la disciplina a niños y a familias. Sencillos ejercicios para dejarse llevar con el cuerpo y la mente y acercarse a los principios de la meditación, aprendiendo las técnicas de respiración y algunas posiciones.
Un contenido ideal para usarlo en familia y en el colegio con el que los más pequeños podrán acercarse a esta práctica de manera segura y divertida.
Edad recomendada: 3-5 años
Aprox. 60 minutos
Idioma: Español (embalaje en español)
